Lai gan nav gravitācijas spiediena, astronauti, kas atrodas uz ISS, var saprast, kā jūtas Ņujorkas maratona skrējēji. Tomēr bezdievība viņus saskaras ar citāda veida grūtībām.
Michael Hopkins, NASA astronauts, 46 gadus vecais gaisa spēku pulkvedis, kurš strādāja par lidojumu inženieri ISS no 2013. gada septembra līdz 2014. gada martam, sacīja, ka braucot ar staciju skrejceļš bieži bija vairāk kā svars, nevis sirds.
Kosmosa skrejceļš ir aprīkots ar īpašām jostām un elastīgām auklām, lai astronauti darbotos vienā vietā.
“Man vissmagāk ir palielināt slodzi ar jostām. Ja jūs piešķirat slodzi, piemēram, ceturtdaļu no svara, tas nav tik grūti, bet es centos tuvoties savam svaram. Visa slodze nokrīt uz pleciem un gurniem, ”teica Hopkins Discovery News.
“Iedomājieties, manā gadījumā es sveru 185 mārciņas, un man šķiet, ka manā mugurā, braucot uz Zemes, man šķiet 150 mārciņa mugursoma. Siksnas sāk crashing plecos un gurnos. Jūs jūtat šo spiedienu, šo masu, kas sver jums. Pleci sāk sāpēt, tāpēc dažreiz jums ir jāapstājas un tupēt, lai šo slodzi noņemtu no pleciem un vienkārši peldētu gaisā pie skrejceļa, lai mazliet atpūstos. Manuprāt, tas, iespējams, ir vissarežģītākā treniņa daļa, ”viņš teica. Vēl viena mikrogravitācijas vingrinājuma iezīme ir tāda, ka jūsu sviedri nenokrīt jūsu seju un nokrīt zemē.
„Viņš noteikti izturas citādi. Jūs esat klāts ar plānu sviedru slāni, kas paliek uz rokām, kakla un galvas. Jūs varat sajust, ka tas notiek ap jūsu acu kontaktligzdām. Tas ir pie jums, tāpēc man vienmēr bija dvielis, ar kuru es sevi noslaucīju, ”sacīja Hopkins.
Astronauti parasti vingrinājumus pavada no divām līdz divām ar pusi stundām dienā. Tas ir daļa no obligātā protokola, lai samazinātu muskuļu un kaulu izsīkumu un citas bīstamas blakusparādības, kas ilgstoši pakļautas kosmosam.
“Garākais attālums, ko es skrēju, bija 12 jūdzes, un tas aizņēma mani apmēram 90 minūtes, tas ir, viens apgrieziens pa Zemi,” sacīja Hopkins. "Man patīk pateikt cilvēkiem, ka es skrēju apkārt Zemei."
2007. gadā NASA astronauts Sunita Williams pavadīja vairāk nekā 4 stundas skrejceļa stacijā, lai atbalstītu Bostonas maratonu, kļūstot par pirmo personu, kas veica maratonu kosmosā.
Williams pabeidza 26,2 jūdzes (42 kilometrus) 4 stundu un 24 minūšu laikā.
Šajā svētdienā notiks Ņujorkas maratons. Paredzams, ka tajā piedalīsies vairāk nekā 50 tūkstoši skrējēju.
