Atšķirībā no Zemes telpā nebūs iespējams vienkārši palaist uz skrejceļa. Bet, ja jūs nedrīkstat izmantot vairākas stundas dienā, tad nekas nav jādara ārpus Zemes.
Mikrogravitācijas efekti ir patiešām briesmīgi. Simptomi ietver samazinātu kaulu blīvumu, muskuļu atrofiju, acu galvas plakanu un redzes pasliktināšanos, asinsspiediena pazemināšanos utt. Jo vairāk laika astronauti tērē kosmosā, jo vairāk veselības problēmu rodas.
Tagad zinātnieki visu spēku tērē, lai izpētītu smaguma ietekmi uz šūnu līmeni. Piemēram, japāņu komanda izmanto reālā laika kaulu šūnu attēlveidošanu no japāņu Medak zivīm, lai labāk izprastu, kā gēni (kas saistīti ar kaulu veidošanas procesu) izturas bezsvara apstākļos.
Astronauti, kas atrodas uz ISS, pastāvīgi ir jāturpina
Citas komandas koncentrējas uz fizisko vingrinājumu izpēti kā metodi, lai samazinātu mikrogravitācijas negatīvo ietekmi. Piemēram, Scott Trapp pēta, kā skeleta muskuļi pielāgojas vides apstākļu izmaiņām. Tas ir īpaši svarīgi kosmosa lidojumiem. Fakts ir tāds, ka svarīgums izraisa parastās sauszemes slodzes trūkumu, tāpēc lielākā daļa muskuļu sāk atrofēties un zaudē blīvumu. Ja astronauts būtu pavadījis sešus mēnešus telpā, nedarot neko, viņš varētu atgriezties Zemes kā 80 gadus vecs vīrietis.
Tāpēc NASA pārstāvji sazinājās ar Trapp, lai izstrādātu labāko vingrojumu programmu, ko astronauti var izmantot kosmosā, lai saglabātu savu veselību.
2016. gadā Trapp laboratorija saņēma 6 gadu stipendiju 6,6 miljonu ASV dolāru apmērā, lai izpētītu, kā vingrinājumi ietekmē ķermeni molekulārā līmenī. Dotācija ir tikai daļa no milzīgajiem 170 miljonu ASV dolāru investīcijām no Valsts veselības institūtiem, lai attīstītu vingrojumu fizioloģijas pētījumus.
Lai gan dotācija un sadarbība ar NASA tiek uzskatīti par dažādiem projektiem, Trapp ir pārliecināts, ka tie ļaus sasniegt izrāvienu secinājumus par to, kas notiek ar astronautiem kosmosā ģenētiskā līmenī.
Piemēram, NASA jau ir sākusi pētīt, kas notiek ar astronautiem molekulārā līmenī. Tas ir saistīts ar astronauta Scott Kelly viena gada misiju Starptautiskajā kosmosa stacijā. Trapp uzskata, ka drīz būs iespējams panākt būtiskas izmaiņas šajā jomā, pateicoties lielam bioloģisko pētījumu apjomam un jaunajām tehnoloģijām. Vienkāršās izpētes metodes ietver pierādītu ģenētisko testēšanu, izmantojot asins paraugus un siekalām, kas iegūtas no astronautiem. Trapp laboratorija dod priekšroku ISS dalībnieku progresīvākām metodēm, ieskaitot muskuļu biopsijas paraugus (audu gabala izņemšanu tālākai izpētei) pirms un pēc misijas.
Līdz šim muskuļu biopsiju galvenokārt izmantoja, lai uzlabotu vingrojumu programmu, kas jāsagatavo NASA. Taču laboratorija pārbaudīs arī apkalpes locekļus kā daļu no Valsts veselības institūtu programmas. Trapp cer, ka biopsija ļaus daudz dziļāk izsekot molekulārajām izmaiņām, kas izriet no lidojuma kosmosā.
Zinātnieks arī uzskata, ka jaunie pētījumi ļaus attīstīt īpašas vingrinājumu formas kosmosā, kas novērsīs mikrogravitācijas negatīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni.
